Human Home ist eine besondere Selbsthilfegruppe, da sie sich nicht auf eine bestimmte Zielgruppe bzw. ein bestimmtes Thema (z.B. Depression) fokussiert. Unsere Gruppe ist offen für jeden Menschen, der im herausfordernden Alltag eine Insel für Achtsamkeit und Verbundenheit sucht. 

Sie ist für Menschen geeignet, die…

…ihre Seele pflegen möchten, um ihre psychische und körperliche Gesundheit zu bewahren bzw. zu stärken.

…einen neutralen, vertraulichen Raum suchen, in dem sie offen über ihr seelisches Befinden sprechen können.

…eine Gemeinschaft suchen, in der sich alle achtsam und wertschätzend auf einer tieferen Ebene begegnen.

…gemeinsam in der Gruppe Achtsamkeit, als wertvolle Ressource für den Alltag üben möchten.

…sich als psychisch instabil erleben und ein Abrutschen in eine seelische Erkrankung (wie z.B. Depression, Burnout) vorbeugen möchten.

…aktuell unter einer seelischen oder körperlichen Belastung, Einschränkung oder Krankheit leiden.

…in der Vergangenheit eine seelische Erkrankung durchlebt haben und einen Weg suchen, Rückfälle zu verhindern.

Das Wort ,,Human“ im Titel steht für unser Menschsein, mit all unseren positiven und negativen Gedanken, Gefühlen und Lebenssituationen.

,,Home“ steht für diesen sicheren Raum, in dem wir unserer Innenwelt auf einer neuen achtsamen und wertschätzenden Weise begegnen können.

Human Home ist also ein Raum, in dem unser Menschsein ein Zuhause findet…